Navratri Vrat Recipe: व्रत में बनाएं फ्रूट रायता, एनर्जी के साथ शरीर को मिलेगी ठंडक

नई दिल्लीः नवरात्रि 22 मार्च से शुरू हो रही है। मां भगवती की आराधना के नौ दिनों के लिए भक्तजनों ने तैयारी शुरू कर दी है। वहीं, कुछ लोग इन दिनों में व्रत रखकर मां गौरी का पूजन करेंगे। उपवास के दौरान अपने शरीर का भी ध्...

नवरात्रि व्रत के दौरान शरीर को हाइड्रेट और हेल्दी रखने को जरूर पियें यह ड्रिंक्स

नई दिल्लीः नवरात्रि पर माता रानी को प्रसन्न करने के लिए लोग नौ दिनों का व्रत रखते हैं। ऐसे में नौ दिनों तक व्रत के दौरान लोग केवल फलों का सेवन करते हैं और पेय पदार्थो का सेवन कम करते हैं। ऐसे में शरीर को पोषक तत्वों...

नवरात्रि व्रत के दौरान सेहत का भी रखें ख्याल, नहीं महसूस होगी कमजोरी

नई दिल्लीः नवरात्रि का पर्व पूरे उल्लास के साथ मनाया जाता है और आस्था का यह पर्व 13 अप्रैल से शुरू हो चुका है। नवरात्रि पर नौ दिनों तक माता को प्रसन्न करने के लिए भक्त हर जतन करते है। कोई अनुष्ठान करवाता है तो कोई न...