Health Care: लंबे समय तक बैठकर करते हैं काम, तो संभल जाएं, वरना उठाना पड़ेगा नुकसान

नई दिल्लीः बेहतर स्वास्थ्य के लिए शरीर की गतिशीलता बेहद जरूरी होती है। लेकिन अगर आप घर या ऑफिस में ज्यादा देर तक बैठकर काम कर रहे हैं तो यकीन मानें यह कई बीमारियों को दावत देने जैसा है। कई बार काम पूरा करने के लिए च...