ब्लड शुगर को नियंत्रित करने के लिए सुबह के व्यायाम से कोई लाभ नहीं, शोध में हुआ बड़ा खुलासा

नई दिल्लीः सुबह का व्यायाम ब्लड शुगर को कम करने में कोई लाभ नहीं देता है, जबकि दोपहर या शाम की शारीरिक गतिविधि ब्लड शुगर को नियंत्रित कर लोगों को मधुमेह के जोखिम से बचाती है। एक महत्वपूर्ण शोध में यह बात पता चली है।...

ब्लड शुगर बहुत कम है, तो करें इन चीजों का सेवन, मिलेगा आराम

दिल्ली: जब शरीर का ब्लड शुगर बहुत कम हो जाता है, तब इस स्थिति को हाइपोग्लाइसीमिया कहते हैं। आपको बता दें कि शुगर के मरीज को जितना ध्यान ब्लड शगुर स्तर के बढ़ने पर देना होता है उतना ही कम होने पर देना पड़ता है। यदि आ...