बढ़ते वजन से हैं परेशान तो पानी का करें अधिक इस्तेमाल

नई दिल्लीः आजकल अधिकतर लोग अपने बढ़ते वजन से परेशान रहते हैं। अपने वजन को कंट्रोल करने के लिए लोग तरह-तरह के उपाय अपनाते हैं। कुछ लोग जिम और एक्सरसाइज करते हैं, तो वहीं कुछ लोग योगा को अपनी दिनचर्या में शामिल करते है...