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बिना डाइटिंग और एक्सरसाइज के भी कम हो सकता है मोटापा, बस अपनायें ये टिप्स

04 Dec,2022

नई दिल्लीः अनियमित दिनचर्या और खानपान के चलते आजकल लोगों में मोटापे की समस्या आम होती जा रही है। मोटापा अपने साथ कई बीमारियां लेकर आता है। मोटापे को दूर करने के लिए कई लोग डाइटिंग का सहारा लेते हैं। तो वहीं कई लोग ज...