नई दिल्लीः गर्मियां आते ही हम खुले आसमान में ज्यादा समय बिताने के लिए उत्सुक रहते हैं। तापमान में बढ़ोतरी से वातावरण में गर्मी बढ़ जाती है, जिससे शरीर के प्राकृतिक तेल शुष्क हो जाते हैं तथा शरीर में नमी की कमी हो जाती है। ऐसे में अपनी त्वचा को मुलायम, कोमल तथा ताजा बनाए रखने के लिए नारियल तेल प्राकृतिक, सस्ता व बेहतर विकल्प माना जाता है। नारियल तेल के नियमित उपयोग से आपकी त्वचा में नमी बरकरार रहती है। बालों में चमक रहती है तथा चेहरे पर झुर्रियों को रोकने में मदद मिलती है। नारियल तेल में विद्यमान एंटी एसिड त्वचा में नमी तथा ताजगी प्रदान करने में मददगार साबित होते हैं। यह तथा गर्मियों में सूर्य की अल्ट्रा वायलेट किरणों से भी त्वचा को सुरक्षित रखते हैं। लेकिन नारियल तेल खरीदते समय यह जरूर सुनिश्चित कर लें कि यह विशुद्ध प्राकृतिक तेल हो।
नारियल तेल लगाने के और भी कई फायदे होते हैं। दो-तीन चम्मच नारियल तेल को मॉइस्चराईजर में मिलाकर चेहरे, हाथों तथा पैरों पर मालिश करने से शरीर की त्वचा मुलायम तथा नर्म हो जाती है। गर्मियों में होठों को फटने से बचाने के लिए नारियल तेल को लिपबाम में मिलाने से होंठ मुलायम रहेंगे तथा होठों को खुशकी से भी छुटकारा मिलेगा। नारियल तेल में चीनी मिलाकर होठों पर हल्के-हल्के रगड़कर होठों की मृतक कोशिकाओं को हटाकर होठों को गुलाबी व आकर्षक बना सकती हैं। इसके साथ ही रात को सोते समय होठों पर नारियल तेल लगाकर सुबह ताजे पानी से धो डालिए। अगर यह आपको सहज नहीं लगता तो आप होठों पर नारियल तेल लगाकर आधे घण्टा बाद इसे गीली कॉटन से साफ कर लीजिए। नारियल तेल मेकअप हटाने में भी बेहतरीन काम करता है।
यह भी पढ़ेंः बंगालः पहली बार मतदान करने पहुंचे युवक की गोली मारकर हत्या,...
नारियल तेल भारी मेकअप को त्वचा के छिद्रों को अवरुद्ध किए बिना आसानी से हटा देता है। नारियल तेल में विद्यमान विटामिन तथा फैटी एसिड सिर को पौष्टिकता प्रदान करके बालों की जड़ों को मजबूत करते हैं। बालों की कोशिकओं में विद्यमान गन्दगी, धूल, मिट्टी आदि को भी हटाने में मदद करते हैं। रात को सोने से पहले साफ चेहरे, होठों पर नारियल तेल लगाकर सोने से चेहरे की आभा बढ़ जाती है तथा चेहरे में प्राकृतिक आर्कषण बढ़ता है। अगर आप आंखों के नीचे काले धब्बों की समस्या से जूझ रही हैं तो कॉटन वूल पर नारियल तेल की बूंदे लगाकर आखों के नीचे हल्के से घुमा दीजिए लेकिन ध्यान रखें कि नारियल तेल आपकी आंखों में न चला जाए। नारियल तेल को शेविंग या बाल हटाने के लिए भी प्राकृतिक उत्पाद के तौर पर प्रयोग किया जा सकता है। चेहरे पर नारियल तेल की मालिश करके सामान्य तौर पर अपनी शेव कर सकते हैं। इससे त्वचा की नमी बनी रहेगी तथा आपको शेविंग लोशन लगाने की जरूरत भी नहीं पड़ेगी।
