कर्मयोगी श्रीकृष्ण: जियो तो ऐसे जियो!

सुख की चाह और दुःख से दूरी बनाए रखना जीवित प्राणी का सहज स्वाभाविक व्यवहार है जो पशु- मनुष्य सब में दिखाई पड़ता है। यह सूत्र जीवन के सम्भव होने की शर्त की तरह काम करता है। पर इसके आगे की कहानी हम सब खुद रचते हैं। आहा...

वर्ल्ड स्लीप डेः बेहतर स्वास्थ्य के लिए कम से कम आठ घंटे की नींद जरूरी

नई दिल्लीः नींद और स्वास्थ्य का बेहद करीबी रिश्ता है। कहा भी जाता है कि कई बीमारियों का इलाज केवल सोने से ही हो जाता है। आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में हर कोई ज्यादा से ज्यादा समय तक काम करता है जिससे अनिद्रा, मोटापा...

रात में नींद न आने की समस्या से हैं परेशान तो फॉलो करें ये वास्तु टिप्स...

लखनऊ: आज के समय की भागमभाग जिंदगी में लोगों को कई समस्याओं से जूझना पड़ता है। इनमें से एक है अनिद्रा की समस्या यानी नींद न आने की समस्या। कुछ लोग रात भर करवट बदलते रहते हैं, लेकिन नींद नहीं आती। अक्सर लोग नींद की गोलिय...