नीता अंबानी अपनाती हैं ये हेल्थ टिप्स 

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नीता अंबानी किसी न किसी वजह से अक्सर चर्चा में रहती हैं.

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ज्यादातर चर्चा में उनकी फिटनेस को लेकर होती है, इस उम्र में भी वो काफी फिट हैं.

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तो आईये जानते हैं 59 की ऐज में वे कैसे खुद को इतना फिट रखती हैं.

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नीता अंबानी काम के साथ-साथ अपनी सेहत का बहुत ध्यान रखती हैं.

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इसी वजह से वे सुबह 5 बजे उठ जाती हैं और योग करती हैं.

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इसके बाद वे फल और जूस आदि का सेवन करती हैं.

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वहीं लंच में नीता अंबानी सादा खाना खाती हैं.

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इसके बाद रात का खाना भी वे सादा ही खाती हैं.

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नीता अंबानी कभी ज्यादा कैमिकल वाले मेकअप प्रोडक्ट नहीं यूज करतीं. 

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तो इन्ही सब टिप्स को अपनाकर नीता अंबानी खुद को फिट और सुन्दर बनाये रखती हैं.

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