नई दिल्ली: भाग दौड़ और व्यस्त लाइफ में डेली स्किन (Skin Care) का ध्यान रख पाना बहुत मुश्किल होता है। अक्सर लोग बिजी शेड्यूल की वजह से अपनी स्किन का ध्यान नहीं दे पातें हैं। जिससे स्किन रुखी और बेजान हो जाती है। जिसके बाद हम पार्लर जाके महंगे फेशियल लेने पर मजबूर हो जाते है। जो स्किन के लिए अच्छे तो होते है पर कहीं न कहीं स्किन को नुकसान भी पहुंचाते है। अगर आप पार्लर के महंगे फेशियल ट्रिटमेंट से बचना चाहते है तो, घर पर रहकर आप इन तरीकों को आजमा सकते हैं।
क्लींजिग
मारकेट में कई तरह के क्लींजर आसानी से मिल जाते हैं पर अगर आप घर में ही क्लींजिग करना चाहते हैं तो आप दही व बादाम के तेल से चेहरे को साफ कर सकते हैं। दही स्किन की गंदगी निकालने में मदद करता है साथ ही इससे चेहरे पर चमक भी आती है।
स्टीमिंग
गर्म पानी में लैवेंडर ऑयल की कुछ बूंदे मिलाकर स्टीम लेने से चेहरे के सारे बंद पोर्स खुलते है, और ये स्किन को हाइड्रेट करता है।
स्क्रब करें
नेचुरल स्क्रब तैयार करने के लिए 3-4 बादाम को पीस लें उसमें चीनी और मिल्क पाउडर मिलाकर पेस्ट तैयार कर लें। इससे चेहर पर हल्के हाथों से मसाज करें फिर पानी से धो लें। ऐसा करने से चेहरे में जमीं गंदगी और ऑयल निकल जाते हैं और दाग धब्बों से छुटकारा मिलता है.
फेस मास्क
आप घर में बेसन, दही, हल्दी, और गुलाब जल को मिलाकर नेचुरल फेस मास्क बना सकते हैं। इसे 15 से 20 मिनट चेहरे पर लगाने के बाद पानी से धो लें। फेस मास्क लगाने से चेहरे को नमी के साथ अच्छा निखार भी मिलता है।
मॉश्चुराइजर
फेस मास्क के बाद चेहरे को मॉइश्चराइज करने के लिए एलोवेरा जेल लगाएं एलोवेरा जेल में एंटीऑक्सीडेंट होता है और इसमें एंटी एजिंग गुण भी होते हैं। अगर आप चाहे तो किसी भी अच्छे मॉश्चुराइजर का इस्तेमाल कर सकते है।
